Если внимательно присмотреться к тому, сколько людей сейчас ходит и работает в очках, добавить к ним тех, кто носит контактные линзы и оценить длину очереди у офтальмологических кабинетов, можно с уверенностью утверждать, что массовое ухудшение зрения – это тенденция времени. Впрочем, было бы удивительно, ели бы было иначе.
Сейчас нагрузка на зрение колоссальна, причем часть этой нагрузки мы создаем себе сами, а часть связана с нашей работой. Еще каких-то тридцать-сорок лет назад у нас не было возможности так добровольно истязать свое зрение. Из источников развлечений, которые действительно достаточно сильно могут его испортить, был доступен только телевизор, да и то, число каналов на нем можно было пересчитать на пальцах одной руки, а передач и фильмов, которые заслуживали внимание, хватало максимум часа на три в день. Не говоря уже о тех телепрограммах, которые предназначались для детской аудитории – их было совсем немного и они дозировались, как лекарство в больнице.
А что мы имеем сейчас? Сотни телеканалов, компьютеры, видеопроигрыватели, к услугам тех, кто хочет нагрузить по полной свои глаза вне дома всегда придут «на помощь» видеоприставки, смартфоны и планшеты. Причем, все это доступно с раннего детства, затем следует процесс обучения в школе и других учебных заведениях и, наконец, работа, которая у многих также связана с компьютерами и бумагами.
А между тем, зрение, это один из самых главных органов чувств человека, к которому необходимо бережно относится всю свою жизнь. Конечно, для ребенка будет очень важно, чтобы о его зрении заботились родители, ну а взрослые должны заботиться о себе сами и ограничивать хотя бы ту нагрузку, которую мы создаем себе, так называемыми, развлечениями и отдыхом у компьютера или перед телевизором.
Конечно, огромную нагрузка на глаза может давать работа, в этом случае необходимо обеспечить хотя бы профилактику развития заболеваний. Прекрасным профилактическим средством на сегодняшний день может стать массажер для глаз, который по достоинству оценят те, у кого нет времени на посещение лечебно-профилактических процедур в офтальмологическом кабинете или клинике.
Всего несколько минут в день, и вы сразу почувствуете, как вибрационный массаж глаз и их мягкое прогревание инфракрасным излучением будут снимать усталость после напряженного трудового дня. Помимо этого, такие очки массажные могут стать эффективным профилактическим средством, предотвращающим развитие миопии, астигматизма и ряда других опасных физиологических изменений в глазном яблоке.
Впрочем, это не значит, что очки-массажеры могут заменить необходимость периодического посещения офтальмолога, с которым, кстати, следует выяснить, можно ли вам пользоваться таким массажером и начинать его использование под наблюдением офтальмолога. И если вы будете уделять хотя бы несколько минут в день и тратить их на гимнастику для глаз и регулярно использовать такой массажер у вас будет значительно меньше поводов обращаться к врачу, чтобы он вам выписал более сильные очки или назначил лечение в стационаре. |