tt
bes oday
  Лучшее в блогах
Сюжеты Афиша
Посты дня Репортажи дня Тексты дня Видео дня Фото дня
Блогеры против: Билайн
3.12 число просмотров 36391 число записей 86
 
Срок Михаила Ефремова
7.11 число просмотров 3778 число записей 11
 
В моей смерти прошу винить Российскую Федерацию
7.10 число просмотров 2782 число записей 12
 
ШпионоВания
15.09 число просмотров 3933 число записей 9
 
Театральное дело
27.06 число просмотров 3428 число записей 12
 
все записи
Реклама
Подождите.
Фастфуд и болезни сердца

Все чаще от врачей мы слышим о влиянии неправильного питания на организм человека. Помимо изменений в работе эндокринной системы, которые имеют внешние проявления в виде лишнего веса или крайних степеней ожирения, нехватка полезных веществ приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.

К такому выводу ежегодно приходят врачи специализированных медицинских учреждений. Ведь каждая кардиологическая клиника в Москве обследует десятки сердечников, состояние которых значительно усугубилось вследствие употребления в пищу продуктов питания с высоким содержанием жиров и легкоусвояемых углеводов. Прежде всего, речь идет о столь популярном сегодня фастфуде, который составляет основу рациона особенно у молодого поколения.

Популярность такой еды объясняется следующими причинами:

  1. Доступность. Относительно низкая цена на всевозможные гамбургеры и картошку фри, что позволяет производителю иметь постоянных покупателей, а покупателю сытно поесть, затратив минимальные суммы.
  2. Вкус. Несмотря на заверения поваров, что для приготовления подобных блюд используются только натуральные ингредиенты, в том числе и мясо, незначительная стоимость готового продукта, в которую должно входить и обслуживание клиента, заставляет усомниться в этом. Более того, частое употребление таких блюд ведет к некой зависимости, что по большей части связано с добавлением в них специальных усилителей вкуса и аромата. Таким образом, другая еда, в которой такие вещества отсутствуют, будет казаться менее вкусной.
  3. Время приготовления. Заехать в ресторан быстрого питания после работы и перекусить, конечно, проще, чем специально заходить в магазин, покупать продукты и после этого ехать домой, чтобы все это приготовить. При этом выгода, прежде всего, экономическая — минимальное время ожидания заказа при минимальных денежных затратах.

Серьезность вреда фастфуда недооценивается и представляет собой серьезную проблему для всего человечества. Известные и хорошо изученные патологии сердечной системы в качестве одной из предпосылок своего развития имеют длительное употребление в пищу продуктов, богатых жирами. В список можно включить все позиции меню закусочных и кафе, которые работают по этой схеме. Основная опасность кроется в отсроченном эффекте, который проявляется через несколько месяцев или даже лет, при этом болезнь может давно прогрессировать и не проявляться никоим образом.

 

Примером этого является аритмия, то есть нарушение частоты и ритма сердечных сокращений. Она часто возникает на фоне накопления в организме токсичных веществ, полученных извне с пищей. Обычно это всяческие добавки, которые сегодня являются неотъемлемой составляющей практически любого готового продукта. В некоторых случаях аритмии предшествует сердечная недостаточность, ухудшить течение которой также может вредная еда.

Не менее часто диагностируется атеросклероз. Данное заболевание является следствием неправильного питания, в результате чего происходит нарушение липидного обмена. В сосудах начинает откладывается холестерин, что в конечном итоге приводит к их склерозированию. Это заболевание прокладывает прямую дорогу к ишемической болезни сердца, которая может поставить под угрозу жизнь человека.

Принимая во внимание аргументы, изложенные выше, следует сделать вывод о необходимости кардинального изменения рациона. Свое предпочтение нужно отдать вареному или слабо зажаренному мясу нежирных сортов, свежим овощам и фруктам, а также злаковым культурам, в которых в изобилии содержатся витамины группы В, аскорбиновая кислота и другие питательные вещества. Не нужно пренебрегать и молочной продукцией.

Booking.com
О докторе Денисе Проценко
  
О докторе Денисе Проценко Не всегда бывает, что хороший профессионал одновременно является порядочным человеком. Проценко — тот редкий случай. Вне зависимости от выборов, кандидатов и политических взглядов
 
Больше никогда не уколюсь!
  
Больше никогда не уколюсь! Вакцина не должна давать такое количество осложнений после и столь массово
 
Стержень
  
Стержень Не стало Юрия Власова. Спортсмена, писателя, политика. 31 мировой рекорд.Четыре золота чемпионатов мира, шесть - чемпионатов Европы. Самый сильный человек планеты!
 
Не летайте на Кубу!
  
Не летайте на Кубу! На Кубе для туристов образовалась прекрасная махинационная схема. По прибытии у всех туристов берут пцр. И вот, прилетает пара туристов, одному из них рисуют в аэропорту пцр+, его везут в обсерватор, максимально затягивают повторный тест
 
Это не Зимний и не Версаль!
  
Это не Зимний и не Версаль! Что такое был Версаль? Принципиально публичное место, ярко освещенный театр множества актеров, круглосуточное реалити-шоу, в центре которого - всесогревающее и к себе притягивающее Солнце, король с его двумя телами, физическим и политическим
 
все записи
Вам новогодние подарки!
  
Вам новогодние подарки! Путин подписал несколько законов, которые станут прекрасным новогодним подарком для россиян
 
Некоторые частные и административные осложнения при болении ковидом
  
Некоторые частные и административные осложнения при болении ковидом Я понимаю, что медицина наша рухнула под ковидом и, может, это все еще хороший сценарий, у многих было хуже. Но я отец, у меня эмоции
 
Я позвонил своему убийце. Он во всем признался
  
Я позвонил своему убийце. Он во всем признался В классическом детективе всегда есть сцена, когда сам убийца сознается в содеянном. И у нас она тоже есть. Это просто невероятно.
 
Российская версия "банальности зла"-2020
  
Российская версия "банальности зла"-2020 Символом отравления Навального в репортаже CNN оказался Олег Таякин - координатор команды убийц, проживающий в занюханном подъезде на окраине Москвы
 
Неужели им самим не страшно?
  
Неужели им самим не страшно? Напоют Путину злые языки, к примеру, что у Шойгу президентские амбиции появились - и вот уже Кужегетыча везут на лафете: внезапный приступ панкреатита, понимаете ли
 
" Этот арест ведь - открытое признание вины в попытке убийства. Неужто они сами не догоняют? Или нарочно? «Мы и убили-с». "
" Когда таракана раздавили, лапки и усики ещё иногда шевелятся, но это все равно конец. "
" Во вчерашних дебатах Соболь-Собчак бесспорную победу одержала Фельгенгауэр "
" Главная проблема РФ – напряженные отношения с «Роснефтью», которая проводит недружественную и агрессивную политику по отношению к нашей миролюбивой державе, разговаривает с ней языком шантажа и угроз. "
" Чёрный Понедельник - прямое следствие того, что источником власти в Российской Федерации является не её «многонациональный народ», а «многоликий ВладимвладимирычПутин». "
" Бедный мир и несчастные китайцы. Теперь от них и от людей азиатской внешности будут шарахаться. Коронавирусный расизм. "
все записи
Вице-губернаторов обучат легитимности
 
Вице-губернаторов обучат легитимности Кураторы внутренней политики из регионов ждут разъяснений, как проводить предстоящую думскую кампанию.
Новые законы в новом году: россиян обложат штрафами и уголовкой
 
Новые законы в новом году: россиян обложат штрафами и уголовкой Новые законы в новом году: россиян обложат штрафами и уголовкой
все записи
Поправочное голосование
Поправочное голосование
Центризбирком объявил итоги голосования по поправкам в Конституцию. После обработки 100% протоколов «за» проголосовали 77,92% россиян, «против» — 21,27%. Явка составила 65%. Голосование прошло с многочисленными нарушениями.
все записи
Однажды в Голливуде
Однажды в Голливуде
На экраны вышел девятый фильм Квентина Тарантино "Однажды в... Голливуде" с Леонардо ДиКаприо и Брэдом Питтом в главных ролях.
все записи
Прощай, Децл!
Прощай, Децл!
В возрасте 35 лет умер рэпер Кирилл Толмацкий (Децл). Причиной стала остановка сердца. Музыканту стало плохо после концерта в Ижевске, он умер около часа ночи 3 февраля в кафе Posh на улице Карла Маркса в центре города.
все записи
Конец "Ведомостей"
Конец "Ведомостей"
Все заместители главного редактора, а также значительная часть журналистов уволились из газеты «Ведомости». Они ушли в знак протеста после назначения А.Шмарова главным редактором
все записи
"Сфумато"
"Сфумато"
Вышел из печати роман Алексея Федярова "Сфумато" - антиутопия, в которой описываются события, происходящие на территории нынешней России в 2025 году. Книга полна мрачных прогнозов и узнаваемых персонажей.
все записи
BestToday
АПН Северо-Запад Новая газета
Правда Беслана Election2012