tt
bes oday
  Лучшее в блогах
Сюжеты Афиша
Посты дня Репортажи дня Тексты дня Видео дня Фото дня
Умерла Инна Чурикова
15.01 число просмотров 7723 число записей 5
 
Закон для негодяев
15.01 число просмотров 10992 число записей 4
 
Прощай, Макдональдс!
10.03 число просмотров 6953 число записей 3
 
Бедная Камила
12.02 число просмотров 5695 число записей 4
 
Чеченские угрозы
3.02 число просмотров 6887 число записей 10
 
все записи
Реклама
Подождите.
Самое читаемое
Прислать свою ссылку
все котики дня
Нитратометр для малыша - как определитель экологичности продуктов

Для полноценного развития и роста каждый ребёнок нуждается в сбалансированном питании, поэтому родители должны учитывать все особенности детского рациона. Полноценное детское питание должно содержать те же пищевые ценности, что и питание взрослого человека, то есть полный комплекс витаминов и необходимых микроэлементов.

Особенно актуальной проблемой питания, в частности детского, является употребление экологически загрязненных продуктов, выращенных «на пестицидах» и различных химических добавках. В детском рационе НЕ ДОЛЖНО быть таких продуктов – и это забота родителей! Для определения таких продуктов можно купить бытовой нитратометр, показывающий степень «загрязненности» продуктов.

Соотношение полезных веществ и набор продуктов, которые должны присутствовать в рационе малыша зависит от его возраста. Недостаточное или избыточное употребление количества пищи, так же, как и неполноценное питание ребёнка влияют на его развитие, а именно на физические и умственные способности.

Так как у малыша скорость обмена веществ высокая, энергозатраты значительные – организм требует пищи с высокой энергетической ценностью и поступления достаточного количества белка.

Обязательно нужно следить за количеством белка животного происхождения, который употребляют дети. Для этого необходимо включать в детское питание мясо, молоко, яйца, а также рыбу. Чтобы лучше происходило восприятие витаминов (A, D), детям необходимо употреблять жиры. Перед использованием все продукты для детского стола должны проходить тест на нитраты.

Для растущего организма важно достаточное поступление жирных полиненасыщенных кислот и фосфатидов. Чтобы обеспечить достаточное количество жиров, следует вводить в рацион молочные продукты. В молоке содержится углевод лактоза, необходимый для детей, но натуральное молоко не рекомендуется детям до 3-х лет – оно может вызвать аллергию.

Переизбыток жиров в рационе ребенка может негативно отразиться на его здоровье: может нарушиться обмен веществ, ухудшиться пищеварение, появится избыточный вес.

Детям также нужны углеводы, как источник энергии. Им необходимы легкоусвояемые углеводы, находящиеся во фруктах, ягодах, либо продуктах их переработки. Но и избыток углеводов приносит ущерб детскому организму: нарушается обмен веществ, снижается устойчивость к заболеваниям, возникает ожирение.

Овощи, фрукты, продукты молочной продукции, а также мясо, рыба, жиры, хлебобулочные изделия являются основными источниками необходимых веществ.

Самым главным условием нормального роста ребенка является разнообразие продуктов и их экологичность.

Такой хоккейн нам не нужен
  
Такой хоккейн нам не нужен Во время матча между соперниками произошла массовая драка. Только вместо обычного для таких историй пятиминутного штрафа, некоторые игроки получили заключение в СИЗО
 
Я жива. Я дышу. Я выбралась из Крокуса
  
Я жива. Я дышу. Я выбралась из Крокуса Да, в списках я - Казинская Елена Александровна
 
Этот пост для тех, кто умеет системно думать, размышлять, критически мыслить
  
Этот пост для тех, кто умеет системно думать, размышлять, критически мыслить Какая цель была у терористов? Какие были требования? Ни один теракт не проходил без выдвижения требований и без цели.
 
Что-то у них не вяжется
  
Что-то у них не вяжется В моей голове не вяжутся две картинки: вечерняя от 22 марта и дневная от 23 марта
 
Смертная казнь - как отвлечение от проблем
  
Смертная казнь - как отвлечение от проблем Смертная казнь в недостроенном государстве может привести к ужасным последствиям
 
все записи
13 лет за мошенничество якобы за «блок на негатив»
  
13 лет за мошенничество якобы за «блок на негатив» Блок на негатив - тема, которой промышляли многие раскрученные каналы. Тут коса на камень нашла только потому, что были затронуты интересы очень крупного бизнесмена, если не сказать, олигарха? И это его люди порешали вопросики
 
"Мертвый ёжик", может быть, просто уснул
  
"Мертвый ёжик", может быть, просто уснул Если вы нашли "мертвого" ежа в холодные месяцы, не хороните его, не выбрасывайте в мусорное ведро...
 
Что не так с системой поддержки "единорогов"
  
Что не так с системой поддержки "единорогов" Я развёрнуто и на полном серьезе готов помочь всем интересующимся темой поддержки «единорогов» советом о том, что не так с нашими «единорогами». Совет можно получить по адресу г. Москва, Лефортовский Вал, д. 5 а/я 201, ФКУ СИЗО-2
 
Рост числа политзаключенных как новая проблема для ФСИН
  
Рост числа политзаключенных как новая проблема для ФСИН В силу специфики этой категории и роста её численности она становится уже не частной проблемой каждого СИЗО или ИК, а системной проблемой властей. То есть такой проблемой, на которую необходимо реагировать
 
Особенности предвыборного сезона 2023 в Москве
  
Особенности предвыборного сезона 2023 в Москве Небольшой аналитический доклад в четырёх частях о том, какие политические силы примут участие в выборах, какие у них сильные и слабые стороны
 
" Умер комментатор Василий Уткин. Сложный, понтовитый, с гонором и прекрасным русским языком. Он такой был один "
" Главный разведчик страны, глава СВР Нарышкин как-то хреново готов к допросам. Расколется на первом же. Больно смотреть "
" Нечастое зрелище подарили нам члены Совета безопасности РФ – круговая порука в прямом эфире. Завтра покажут художественное кино «Военторг наделяет международной правосубъектностью своих клиентов». "
" Посмотрела 1:16 из двух с лишним часов Don’t Look Up и должна сказать, что пока это самый страшный из всех фильмов ужасов, которые я видела в жизни. "
" Получение Нобелевской премии вносит Муратова в реестр иноагентов? "
" Этот арест ведь - открытое признание вины в попытке убийства. Неужто они сами не догоняют? Или нарочно? «Мы и убили-с». "
все записи
Как убежать из Северной Кореи
 
Как убежать из Северной Кореи Как жители КНДР перебираются в Китай и Южную Корею, кто эти люди, и на что они могут рассчитывать
Цена материнства: как рождение ребенка влияет на время, деньги и карьеру женщины
 
Цена материнства: как рождение ребенка влияет на время, деньги и карьеру женщины Цена материнства измеряется не только в деньгах, но и во времени, статусе, эмоциях, здоровье. Forbes Woman разбирается в экономике родительства
все записи
Арест адвокатов
Арест адвокатов
13 октября 2023 года Басманный суд арестовал трое защитников Алексея Навального — Вадима Кобзева, Алексея Липцера и Игоря Сергунина.
все записи
"Гардемарины, 1787. Мир"
"Гардемарины, 1787. Мир"
На экраны вышел фильм "Гардемарины, 1787. Мир", который уже назвали "государственной пропагандистской халтурой".
все записи
Умер Градский
Умер Градский
После перенесенного коронавируса и инсульта скончался Александр Градский. Блогеры рассказывают истории знакомства и дружбы с ним.
все записи
Русский Нобель
Русский Нобель
Нобелевскую премию мира 2021 года получили журналисты - главный редактор российской "Новой газеты" Дмитрий Муратов и основательница филиппинского издания Rappler Мария Ресса за их "усилия по защите свободы слова и самовыражения, что является основополагающим условием для демократии и прочного мира". Итоги премии раскололи российских блогеров.
все записи
"Сфумато"
"Сфумато"
Вышел из печати роман Алексея Федярова "Сфумато" - антиутопия, в которой описываются события, происходящие на территории нынешней России в 2025 году. Книга полна мрачных прогнозов и узнаваемых персонажей.
все записи
BestToday
АПН Северо-Запад Новая газета
Правда Беслана Election2012