tt
bes oday
  Лучшее в блогах
Сюжеты Афиша
Посты дня Репортажи дня Тексты дня Видео дня Фото дня
Умерла Инна Чурикова
15.01 число просмотров 7012 число записей 5
 
Закон для негодяев
15.01 число просмотров 10261 число записей 4
 
Прощай, Макдональдс!
10.03 число просмотров 6199 число записей 3
 
Бедная Камила
12.02 число просмотров 4924 число записей 4
 
Чеченские угрозы
3.02 число просмотров 6144 число записей 10
 
все записи
Реклама
Подождите.
Самое читаемое
Большой человек
20.03 число просмотров 326 число записей 10
 
Теракт в "Крокус-Сити"
26.03 число просмотров 248 число записей 13
 
Смертная казнь
27.03 число просмотров 96 число записей 6
 
Прислать свою ссылку
все котики дня
Какую обувь выбрать для занятия бадминтоном?

Если не правильно выбрать обувь для спорта или физических упражнений, то это может привести к чрезмерной усталости, варикозному расширению вен, многочисленным травмам и к отечности ног. На сегодняшний день существует множество обуви для разных видов спорта: для волейбола, баскетбола, тенниса, футбола и т.д. Бадминтон не является исключением. Кроссовки для данного вида спорта выпускают самые разные производители. Выпускают множество моделей, именно поэтому начинающему спортсмену достаточно трудно правильно сделать выбор.

На что следует обращать внимание в первую очередь?

Обувь должна обязательно быть удобной и иметь хорошо сцепленную с полом подошву. Следует помнить, что обувь для бадминтона должна обладать максимальной травмобезопасностью. В таких кроссовках нога не должна болтаться и проскальзывать. По этой причине к размеру обуви следует уделять особое внимание.

Если вы решили всерьез заниматься бадминтоном, то лучше всего подбирать обувь, которая будет подходить размер в размер, в некоторых случаях можно даже выбрать обувь с чуть меньшим размером, так как спортивная обувь со временем разнашивается. Разумеется, есть рекомендации, которые касаются расцветок и моделей, однако жестких требований нет.

Также при выборе следует обращать внимание и на производителя. Лучше всего приобретать спортивную обувь тех фирм, которые специализируются на бадминтоне. К примеру, неплохими вариантами являются: магазин yonex в москве, Victor, Hi Tec и т.д. Фирмы, которые специализируются на создании кроссовок для бадминтона, проектируют обувь так, что они прочны и удобны, даже при сильной нагрузке на них. То есть они усиливают обувь в тех местах, где при игре оказывается наибольшая нагрузка.

Из какого материала должны быть кроссовки?

Кроссовки изготавливают из полиуретана, кожзаменителей, натуральной кожи и ткани. Самыми качественными и удобными для тренировок и спорта являются кожаные кроссовки. Однако полностью из кожи они состоять не должны, желательно чтобы были вшиты в некоторых местах детали из тканевой сетки, для того чтобы нога не потела.

Что насчет дна обуви, то должна обязательно быть матерчатая с небольшой мягкой подкладкой стелька. Она необходима для того чтобы во время игры кроссовки не натирали ноги. В области пятки материал должен быть довольно жесткий. А носок кроссовок должен быть гибким, так как именно там находится точка сгиба стопы и пальцев.

У качественной спортивной обуви подошва должна быть изготовлена из полиуретана, также она должна иметь в некоторых местах пустоты с воздухом, но только в тех местах, где приподнимается нога.

Дата публикации: 28.10.13

Я жива. Я дышу. Я выбралась из Крокуса
  
Я жива. Я дышу. Я выбралась из Крокуса Да, в списках я - Казинская Елена Алесандровна
 
Этот пост для тех, кто умеет системно думать, размышлять, критически мыслить
  
Этот пост для тех, кто умеет системно думать, размышлять, критически мыслить Какая цель была у терористов? Какие были требования? Ни один теракт не проходил без выдвижения требований и без цели.
 
Что-то у них не вяжется
  
Что-то у них не вяжется В моей голове не вяжутся две картинки: вечерняя от 22 марта и дневная от 23 марта
 
Смертная казнь - как отвлечение от проблем
  
Смертная казнь - как отвлечение от проблем Смертная казнь в недостроенном государстве может привести к ужасным последствиям
 
Вопросы без ответа:
  
Вопросы без ответа: Как шесть террористов могли якобы поместиться в Рено?
 
все записи
13 лет за мошенничество якобы за «блок на негатив»
  
13 лет за мошенничество якобы за «блок на негатив» Блок на негатив - тема, которой промышляли многие раскрученные каналы. Тут коса на камень нашла только потому, что были затронуты интересы очень крупного бизнесмена, если не сказать, олигарха? И это его люди порешали вопросики
 
"Мертвый ёжик", может быть, просто уснул
  
"Мертвый ёжик", может быть, просто уснул Если вы нашли "мертвого" ежа в холодные месяцы, не хороните его, не выбрасывайте в мусорное ведро...
 
Что не так с системой поддержки "единорогов"
  
Что не так с системой поддержки "единорогов" Я развёрнуто и на полном серьезе готов помочь всем интересующимся темой поддержки «единорогов» советом о том, что не так с нашими «единорогами». Совет можно получить по адресу г. Москва, Лефортовский Вал, д. 5 а/я 201, ФКУ СИЗО-2
 
Рост числа политзаключенных как новая проблема для ФСИН
  
Рост числа политзаключенных как новая проблема для ФСИН В силу специфики этой категории и роста её численности она становится уже не частной проблемой каждого СИЗО или ИК, а системной проблемой властей. То есть такой проблемой, на которую необходимо реагировать
 
Особенности предвыборного сезона 2023 в Москве
  
Особенности предвыборного сезона 2023 в Москве Небольшой аналитический доклад в четырёх частях о том, какие политические силы примут участие в выборах, какие у них сильные и слабые стороны
 
" Умер комментатор Василий Уткин. Сложный, понтовитый, с гонором и прекрасным русским языком. Он такой был один "
" Главный разведчик страны, глава СВР Нарышкин как-то хреново готов к допросам. Расколется на первом же. Больно смотреть "
" Нечастое зрелище подарили нам члены Совета безопасности РФ – круговая порука в прямом эфире. Завтра покажут художественное кино «Военторг наделяет международной правосубъектностью своих клиентов». "
" Посмотрела 1:16 из двух с лишним часов Don’t Look Up и должна сказать, что пока это самый страшный из всех фильмов ужасов, которые я видела в жизни. "
" Получение Нобелевской премии вносит Муратова в реестр иноагентов? "
" Этот арест ведь - открытое признание вины в попытке убийства. Неужто они сами не догоняют? Или нарочно? «Мы и убили-с». "
все записи
Цена материнства: как рождение ребенка влияет на время, деньги и карьеру женщины
 
Цена материнства: как рождение ребенка влияет на время, деньги и карьеру женщины Цена материнства измеряется не только в деньгах, но и во времени, статусе, эмоциях, здоровье. Forbes Woman разбирается в экономике родительства
Подследственных уравняли с осужденными
 
Подследственных уравняли с осужденными Госдума во вторник приняла во втором и третьем чтениях пакет из двух законопроектов, регламентирующих участие подследственных и осужденных в специальной военной операции (СВО).
все записи
Арест адвокатов
Арест адвокатов
13 октября 2023 года Басманный суд арестовал трое защитников Алексея Навального — Вадима Кобзева, Алексея Липцера и Игоря Сергунина.
все записи
"Гардемарины, 1787. Мир"
"Гардемарины, 1787. Мир"
На экраны вышел фильм "Гардемарины, 1787. Мир", который уже назвали "государственной пропагандистской халтурой".
все записи
Умер Градский
Умер Градский
После перенесенного коронавируса и инсульта скончался Александр Градский. Блогеры рассказывают истории знакомства и дружбы с ним.
все записи
Русский Нобель
Русский Нобель
Нобелевскую премию мира 2021 года получили журналисты - главный редактор российской "Новой газеты" Дмитрий Муратов и основательница филиппинского издания Rappler Мария Ресса за их "усилия по защите свободы слова и самовыражения, что является основополагающим условием для демократии и прочного мира". Итоги премии раскололи российских блогеров.
все записи
"Сфумато"
"Сфумато"
Вышел из печати роман Алексея Федярова "Сфумато" - антиутопия, в которой описываются события, происходящие на территории нынешней России в 2025 году. Книга полна мрачных прогнозов и узнаваемых персонажей.
все записи
BestToday
АПН Северо-Запад Новая газета
Правда Беслана Election2012